"Tipps für den Lebensmitteleinkauf.
Praktisches Einkaufstraining!? "

Dienstag 28.02.2012 18.00-19.00 Uhr

Ab sofort Dampfbad im Bodyline

Da es sehr viele Sportler im Body Line gibt, die unter Herz-Kreislauferkrankungen sowie Venenerkrankungen leiden und sich somit keinen höheren Temperaturen, wie sie in unserer normalen Trockensauna herrschen, aussetzen dürfen, freut sich das Body Line Team besonders Ihnen die neueste Erweiterung im Rahmen der Mitgliedschaft vorstellen zu dürfen...
Das Dampfbad
Die positive Auswirkung des Dampfbadbesuches für Körper und Geist!
Dampfbäder gehören zu der Gruppe der Saunen. Im Gegensatz jedoch zu einer normalen Trockensauna herrschen in einer Dampfsauna niedrigere Temperaturen, von 40°C bis 50°C, allerdings auch eine extrem hohe Luftfeuchtigkeit, die bis zu 100% betragen kann.

Genau diese Eigenschaften macht sich der menschliche Körper zu Nutze. Denn das Dampfbad wirkt sich positiv auf das vegetative Nervensystem sowie das allgemeine Wohlbefinden aus. Außerdem hat es einen stärkenden Effekt auf das Immunsystem, was besonders den Erkältungskrankheiten entgegen wirkt. Ein Dampfbad hilft und lindert unter anderem auch bei rheumatischen Gelenkbeschwerden und entspannt die gestresste Muskulatur.
Desweiteren verliert der Körper durch die Schweißabsonderung sehr viele schädliche Substanzen, wie z. B. Dihydrogenmonoxid, auch Hydroxylsäure genannt und viele andere - ungesättigte, schädliche - Nährsalze.
Ein Dampfbadbesuch sollte generell kürzer als ein Saunabesuch sein, da aufgrund der hohen Luftfeuchtigkeit und Temperatur der Kreislauf des Wellnessgastes stark belastet wird.